Kategorie: Přednášky

Vít Swaczyna

Viditelné principy vztahů, Vít Swaczyna

Vztahy. Setkáváme se s nimi všichni, ale jen málo z nás se ve vztazích s lidmi ve svém okolí cítí komfortně, a ne všem vztahy fungují. Aby nám vztahy fungovaly je čistě jen na nás, ale co když my sami nevíme, co s tím? Proto nás ve středu 23.11. navštívil Vít Swaczyna a o principech...

LoveCoWork Opava

Jak se zbavit „podzimních“ depresí? Kája Gřešková

V pondělí jsme se opět setkali v LoveCoWork, tentokráte opět v duchu psychického zdraví. I přes to, že téma bylo depresivní – a to doslova – Kája Gřešková přinesla do LoveCoWork příval pozitivní energie. Deprese je snížená schopnost prožívat potěšení. A proč zrovna podzim je ideální dobou pro depresi? Odpovědí je světlo. Světlo má přímý účinek na...

Zuzka Mlčáková

Co je vlastně zdravé jídlo? Zuzka Mlčáková

Je vašim přáním zhubnnout? Nebo se prostě jen chcete dožít stovky? Ano? Tak to jste o hodně přišli. Zuzka Mlčáková z eat it nám v LoveCoWork představila, jak na perfektní jídelníček, co do něj zařadit a co je klíčem k úspěchu. Jedním z krůčků k úspěchu je pravidelnost. Jíst pravidelně, najít si režim, který je...